cenouras glaceadas
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cenouras glaceadas tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, cenouras glaceadas está acima da média no índice glicêmico.
cenouras glaceadas é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém fibras alimentares
- ✓ Fornece vitamina A das cenouras
- ✗ Conteúdo moderado de açúcar adicionado
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Contém gordura saturada da manteiga
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 85 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 13g |
| Naturais | 7.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 0.8g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 1g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cenouras glaceadas?
cenouras glaceadas tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
cenouras glaceadas é bom para pessoas com resistência à insulina?
cenouras glaceadas tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como cenouras glaceadas afeta o açúcar no sangue?
cenouras glaceadas tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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