Cebolinha-verde assada
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Possível perda de nutrientes durante o processo de assar
Cebolinha-verde assada tem índice glicêmico de 15, igual ao cebolinha verde simples (15).
Atualizado em 12 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de cebolinha verde
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Cebolinha-verde assada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Carboidratos | 7.3 g |
| Açúcares (total) | 2.3 g |
| Naturais | 2.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.6 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.8 g |
| Proteínas | 1.8 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.07 g |
| Sódio | 16 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Rico em antioxidantes benéficos
- Possível perda de nutrientes durante o processo de assar
- O alto teor de água reduz a densidade de nutrientes por volume
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cebolinha-verde assada?
Cebolinha-verde assada tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Cebolinha-verde assada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cebolinha-verde assada tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de cebolinha verde tem a menor carga glicêmica?
Cebolinha-verde assada tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de cebolinha verde neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Cebolinha-verde assada no app Logi, com sua porção.
