Cebolinha desidratada
IG baixo
CG 0.1 por xícara (1 g) · CG 9.6 por 100 g
- Baixo teor calórico e de carboidratos
- Dados limitados sobre micronutrientes
Cebolinha desidratada tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara (1 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.1.
Atualizado em 18 de nov. de 2025 · Fontes: USDA FoodData Central #170075 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Cebolinha
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Cebolinha desidratada é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 tbsp | 0 g | 0 |
| 1/4 cup | 1 g | 0.1 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 311 kcal |
| Carboidratos | 64.29 g |
| Açúcares (total) | 27.76 g |
| Naturais | 27.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 26.2 g |
| Solúveis | 7.9 g |
| Insolúveis | 18.3 g |
| Proteínas | 21.2 g |
| Gorduras | 3.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 3 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor calórico e de carboidratos
- Sem açúcares adicionados
- Boa fonte de fibras
- Dados limitados sobre micronutrientes
- Nível de processamento desconhecido
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cebolinha desidratada?
Cebolinha desidratada tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara (1 g) tem carga glicêmica de 0.1; por 100 g a carga glicêmica é 9.6.
Cebolinha desidratada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cebolinha desidratada tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Cebolinha tem a menor carga glicêmica?
Cebolinha desidratada tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Cebolinha neste banco de dados (9.6 por 100 g).
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