Casca de limão
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Pode conter compostos amargos
Casca de limão tem índice glicêmico de 20, igual ao Limão simples (20).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Limão
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Casca de limão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 47 kcal |
| Carboidratos | 16 g |
| Açúcares (total) | 4.2 g |
| Naturais | 4.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 10.6 g |
| Solúveis | 3.2 g |
| Insolúveis | 7.4 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.26 g |
| Sódio | 6 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Rico em antioxidantes e vitamina C
- Baixa carga glicêmica
- Pode conter compostos amargos
- Baixo teor de proteína
- Potencial para resíduos de agrotóxicos se não for orgânico
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Casca de limão?
Casca de limão tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.
Casca de limão é bom para pessoas com resistência à insulina?
Casca de limão tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Limão tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Limão neste banco de dados, limão preservado tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Casca de limão no app Logi, com sua porção.
