caroço de damasco cozido
Índice glicêmico ainda não medido
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Possível teor de amigdalina (glicosídeo cianogênico)
caroço de damasco cozido ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 13.5 g de carboidratos por 100 g.
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de amêndoa de damasco
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
caroço de damasco cozido é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 520 kcal |
| Carboidratos | 13.5 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 25 g |
| Gorduras | 45 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 41.5 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Boa fonte de proteína
- Contém fibras alimentares
- Possível teor de amigdalina (glicosídeo cianogênico)
- Densidade calórica moderada
- Não indicado para pessoas com alergia a nozes
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caroço de damasco cozido?
O índice glicêmico de caroço de damasco cozido ainda não foi medido. Contém 13.5 g de carboidratos por 100 g.
caroço de damasco cozido é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de caroço de damasco cozido não foi medido. Com 13.5 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de amêndoa de damasco tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de amêndoa de damasco neste banco de dados, amêndoa de damasco tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja caroço de damasco cozido no app Logi, com sua porção.
