Carne moída vegana
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
Carne moída vegana tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Carne moída vegana é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 6.8 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Alta proporção de proteína por caloria
- Boa fonte de fibras alimentares
- Teor moderado de sódio
- Natureza ultraprocessada em relação a alimentos in natura
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Carne moída vegana?
Carne moída vegana tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Carne moída vegana é bom para pessoas com resistência à insulina?
Carne moída vegana tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Carne moída vegana afeta o açúcar no sangue?
Carne moída vegana tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Carne moída vegana no app Logi, com sua porção.
