carne de porco moída
Sem índice glicêmico6/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Carga glicêmica zero
- Alto teor de gordura saturada
carne de porco moída não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #2514745 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
carne de porco moída é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 colher de sopa | 14 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 xícara | 225 g |
Informação nutricional (por 100g)
263
Calorias
0 g
Carboidratos
17 g
Proteínas
21 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 263 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 17 g |
| Gorduras | 21 g |
| Saturadas | 7.5 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
55%
Moderado
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica zero
- Boa fonte de proteína
- Minimamente processado
- Alto teor de gordura saturada
- Densidade calórica moderada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas com carne de porco moída
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de carne de porco moída?
carne de porco moída não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
carne de porco moída é bom para pessoas com resistência à insulina?
carne de porco moída não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja carne de porco moída no app Logi, com sua porção.
