carne de javali
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carne de javali tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, carne de javali está entre os mais baixos no índice glicêmico.
carne de javali é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ sem carboidratos e açúcares
- ✓ alto teor de proteína
- ✗ falta de fibras
- ✗ potencial alto teor de purinas
- ✗ falta de vitaminas vegetais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 122 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 22.5g |
| Gorduras | 3.2g |
| Saturadas | 1.1g |
| Insaturadas | 2.1g |
| Sódio | 55mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de carne de javali?
carne de javali tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
carne de javali é bom para pessoas com resistência à insulina?
carne de javali tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como carne de javali afeta o açúcar no sangue?
carne de javali tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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