caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno
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caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno está entre os mais baixos no índice glicêmico.
caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 38 kcal |
| Carboidratos | 6.5g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 0.4g |
| Saturadas | 0.07g |
| Insaturadas | 0.25g |
| Sódio | 320mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno?
caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno é bom para pessoas com resistência à insulina?
caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno afeta o açúcar no sangue?
caldo de legumes com macarrão de trigo sarraceno tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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