caçarola de panqueca
IG médio
CG 18 por 100 g
- Contains protein from eggs and milk
- Moderate glycemic load
caçarola de panqueca tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 5 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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caçarola de panqueca é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 185 kcal |
| Carboidratos | 27 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 210 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains protein from eggs and milk
- Provides some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- Contains added sugars
- Moderate processing level
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caçarola de panqueca?
caçarola de panqueca tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 18 por 100 g.
caçarola de panqueca é bom para pessoas com resistência à insulina?
caçarola de panqueca tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é panquecas de amêndoa.
Como caçarola de panqueca afeta o açúcar no sangue?
caçarola de panqueca tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
Veja caçarola de panqueca no app Logi, com sua porção.
