brilho comestível
IG alto
CG 4.7 por colher de chá típica (5 g) · CG 93 por 100 g
- baixo teor de sódio
- teor de açúcar extremamente alto
brilho comestível tem índice glicêmico de 95 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 4.7.
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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brilho comestível é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Carboidratos | 98 g |
| Açúcares (total) | 97 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 97 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de sódio
- sem gordura saturada
- teor de açúcar extremamente alto
- índice glicêmico e carga muito altos
- sem fibras ou proteínas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de brilho comestível?
brilho comestível tem índice glicêmico de 95 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 4.7; por 100 g a carga glicêmica é 93.
brilho comestível é bom para pessoas com resistência à insulina?
brilho comestível tem índice glicêmico alto (95) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Nibs de cacau.
Como brilho comestível afeta o açúcar no sangue?
brilho comestível tem uma carga glicêmica de 93 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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