Bourbon creams

GI 65 · ModeradoCG 45 / 100 g2/10

IG médio

65 GI

CG 45 por 100 g

Pontuação Logi 2/10
  • Contém alguma fibra
  • Carga glicêmica e índice glicêmico muito altos

Bourbon creams tem índice glicêmico de 65 (Moderado).

Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Bourbon creams é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

470
Calorias
70 g
Carboidratos
5 g
Proteínas
18 g
Gorduras
por 100g
Calorias470 kcal
Carboidratos70 g
Açúcares (total)32 g
Naturais4 g
Adicionados28 g
Fibras3 g
Solúveis1 g
Insolúveis2 g
Proteínas5 g
Gorduras18 g
Saturadas8 g
Insaturadas10 g
Sódio350 mg

Nível de processamento

95%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Contém alguma fibra
  • Fornece uma pequena quantidade de proteína
  • Carga glicêmica e índice glicêmico muito altos
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Altamente processado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Bourbon creams?

Bourbon creams tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 45 por 100 g.

Bourbon creams é bom para pessoas com resistência à insulina?

Bourbon creams tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Bourbon creams afeta o açúcar no sangue?

Bourbon creams tem uma carga glicêmica de 45 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

Veja Bourbon creams no app Logi, com sua porção.

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