bolsa de arroz com lentilha
IG baixo
CG 11 por 100 g
- bom teor de fibras
- teor moderado de sódio
bolsa de arroz com lentilha tem índice glicêmico de 50 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de bolsa de arroz com lentilha
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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bolsa de arroz com lentilha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- bom teor de fibras
- proteína moderada
- baixo teor de açúcar adicionado
- teor moderado de sódio
- processamento moderado
- carga glicêmica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bolsa de arroz com lentilha?
bolsa de arroz com lentilha tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 11 por 100 g.
bolsa de arroz com lentilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
bolsa de arroz com lentilha tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de bolsa de arroz com lentilha tem a menor carga glicêmica?
bolsa de arroz com lentilha tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de bolsa de arroz com lentilha neste banco de dados (11 por 100 g).
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