Bolo pão de ló embalado
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Bolo pão de ló embalado tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Bolo pão de ló embalado está entre os mais altos no índice glicêmico.
Bolo pão de ló embalado pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de proteína
- ✓ teor médio de gordura
- ✗ carga glicêmica muito alta
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 65g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 14g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolo pão de ló embalado?
Bolo pão de ló embalado tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bolo pão de ló embalado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolo pão de ló embalado tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Bolo pão de ló embalado afeta o açúcar no sangue?
Bolo pão de ló embalado tem uma carga glicêmica de 49 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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