bochechas de porco
Sem índice glicêmico5/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 5/10
- Conteúdo muito baixo de carboidratos
- Alto teor de gordura saturada
bochechas de porco não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 11 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
bochechas de porco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
255
Calorias
0 g
Carboidratos
20 g
Proteínas
19 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 255 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 19 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 65 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Conteúdo muito baixo de carboidratos
- Boa fonte de proteína
- Baixo nível de processamento
- Alto teor de gordura saturada
- Falta de fibras
- Possível efeito pró-inflamatório da carne vermelha
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bochechas de porco?
bochechas de porco não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
bochechas de porco é bom para pessoas com resistência à insulina?
bochechas de porco não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja bochechas de porco no app Logi, com sua porção.
