Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça
IG baixo
CG 2.4 por unidade típica (120 g) · CG 2 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Baixa densidade proteica
Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.4.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3.5 g |
| Solúveis | 1.1 g |
| Insolúveis | 2.4 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Boa fonte de fibras alimentares
- Nível mínimo de processamento
- Baixa densidade proteica
- Potencial para alto teor de sódio se for pré-embalado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça?
Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 2.4; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça afeta o açúcar no sangue?
Bocaditos de abobrinha assados com farinha de linhaça tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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