Biscoitos de aveia e milhetes
IG médio
CG 36 por 100 g
- Contém aveia e milhetes
- Alto índice e carga glicêmica
Biscoitos de aveia e milhetes tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Biscoitos de aveia e milhetes é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 430 kcal |
| Carboidratos | 65 g |
| Açúcares (total) | 22 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 16 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 4 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 16 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 280 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém aveia e milhetes
- Fornece fibras alimentares
- Alto índice e carga glicêmica
- Alto teor de açúcar adicionado
- Altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoitos de aveia e milhetes?
Biscoitos de aveia e milhetes tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 36 por 100 g.
Biscoitos de aveia e milhetes é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoitos de aveia e milhetes tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Biscoitos de aveia e milhetes afeta o açúcar no sangue?
Biscoitos de aveia e milhetes tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja Biscoitos de aveia e milhetes no app Logi, com sua porção.
