biscoitos de arroz
IG alto
CG 86.7 por unidade típica (120 g) · CG 72.3 por 100 g
- baixo teor de gordura
- índice glicêmico e carga muito altos
biscoitos de arroz tem índice glicêmico de 85 (Alto). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 86.7.
Atualizado em 19 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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biscoitos de arroz é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 85 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- açúcar adicionado muito baixo
- índice glicêmico e carga muito altos
- baixo teor de fibras
- altamente processado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoitos de arroz?
biscoitos de arroz tem índice glicêmico de 85 (Alto). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 86.7; por 100 g a carga glicêmica é 72.3.
biscoitos de arroz é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoitos de arroz tem índice glicêmico alto (85) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é pipoca estourada a ar.
Como biscoitos de arroz afeta o açúcar no sangue?
biscoitos de arroz tem uma carga glicêmica de 72.3 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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