Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido)

Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido)

GI 45 · Baixo GL 20 · Alto Score 5/10

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.

Começar gratuitamente →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 45
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 20
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
340
Calorias
45g
Carboidratos
7g
Proteínas
13g
Gorduras

Pontuação Logi: 5/10

Por que essa pontuação?

  • Maior teor de fibras e proteínas do que biscoitos padrão
  • Menor teor de açúcar adicionado
  • Ainda moderadamente alto em açúcar
  • Ingredientes processados
  • Contém gordura saturada das gotas de chocolate

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias340 kcal
Carboidratos45g
Açúcares (total)18g
Naturais8.0g
Adicionados10g
Fibras6g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas7g
Gorduras13g
Saturadas5g
Insaturadas7g
Sódio220mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido)?

Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) é bom para pessoas com resistência à insulina?

Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) afeta o açúcar no sangue?

Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) tem uma carga glicêmica de 20 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.

Começar gratuitamente →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Voltar ao início