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Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Por que essa pontuação?
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 8.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 6g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 220mg |
Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) tem uma carga glicêmica de 20 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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