balas energéticas
IG alto
CG 64 por 100 g
- baixo teor de gordura
- carga glicêmica extremamente alta
balas energéticas tem índice glicêmico de 80 (Alto).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 60 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.3 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 100 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- sódio muito baixo
- carga glicêmica extremamente alta
- altos açúcares adicionados
- fibra e proteína mínimas
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de balas energéticas?
balas energéticas tem índice glicêmico de 80 (Alto) e carga glicêmica de 64 por 100 g.
balas energéticas é bom para pessoas com resistência à insulina?
balas energéticas tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como balas energéticas afeta o açúcar no sangue?
balas energéticas tem uma carga glicêmica de 64 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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