Água temperada
IG baixo
CG 0.1 por xícara típica (150 g) · CG 0.1 por 100 g
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Teor moderado de sódio
Água temperada tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.1.
Atualizado em 11 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Água temperada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 4 kcal |
| Carboidratos | 1 g |
| Açúcares (total) | 0.2 g |
| Naturais | 0.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.1 g |
| Proteínas | 0.1 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Processamento mínimo
- Baixo teor de calorias e açúcar
- Teor moderado de sódio
- Fibra muito baixa
- Proteína mínima
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Água temperada?
Água temperada tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 0.1; por 100 g a carga glicêmica é 0.1.
Água temperada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Água temperada tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Água temperada afeta o açúcar no sangue?
Água temperada tem uma carga glicêmica de 0.1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Água temperada no app Logi, com sua porção.
