Água temperada
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Água temperada tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Água temperada está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Água temperada é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Carga glicêmica e índice muito baixos
- ✓ Processamento mínimo
- ✓ Baixo teor de calorias e açúcar
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Fibra muito baixa
- ✗ Proteína mínima
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 4 kcal |
| Carboidratos | 1g |
| Açúcares (total) | 0.2g |
| Naturais | 0.2g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.2g |
| Solúveis | 0.1g |
| Insolúveis | 0.1g |
| Proteínas | 0.1g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Água temperada?
Água temperada tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Água temperada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Água temperada tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Água temperada afeta o açúcar no sangue?
Água temperada tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →