abóbora pattypan em conserva
IG baixo
CG 0.5 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Alto teor de sódio
abóbora pattypan em conserva tem índice glicêmico de 15, igual ao abobrinha patisson simples (15).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de abobrinha patisson
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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abóbora pattypan em conserva é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 3.2 g |
| Açúcares (total) | 1.7 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor calórico
- Contém fibras
- Baixo índice glicêmico
- Alto teor de sódio
- Nível moderado de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de abóbora pattypan em conserva?
abóbora pattypan em conserva tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 0.5 por 100 g.
abóbora pattypan em conserva é bom para pessoas com resistência à insulina?
abóbora pattypan em conserva tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de abobrinha patisson tem a menor carga glicêmica?
abóbora pattypan em conserva tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de abobrinha patisson neste banco de dados (0.5 por 100 g).
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