zupa pomidorowa w proszku
Wysoki IG
ŁG 53 na 100 g
- Wygodna opcja posiłku
- Bardzo wysoka zawartość sodu
zupa pomidorowa w proszku ma indeks glikemiczny 75, wyższy niż zwykły zupa pomidorowa (38).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy zupa pomidorowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
zupa pomidorowa w proszku to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 70 g |
| Cukry (wszystkie) | 15 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 12 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.3 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 3 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 1.8 g |
| Sód | 3500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wygodna opcja posiłku
- Zawiera pewne składniki odżywcze pochodzące z pomidorów
- Bardzo wysoka zawartość sodu
- Wysoki ładunek glikemiczny
- Zawiera dodatek cukrów i sztucznych dodatków
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu zupa pomidorowa w proszku?
zupa pomidorowa w proszku ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 53 na 100 g.
Czy zupa pomidorowa w proszku jest dobry dla osób z insulinoopornością?
zupa pomidorowa w proszku ma wysoki indeks glikemiczny (75). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Która forma zupa pomidorowa ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form zupa pomidorowa w tej bazie, Domowy sos pomidorowy ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).
Sprawdź zupa pomidorowa w proszku w aplikacji Logi, z własną porcją.
