Tymianek świeży
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Tymianek świeży ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Tymianek świeży plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Tymianek świeży to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 10/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość przeciwutleniaczy
- ✓ Bogaty w witaminy A, C i K
- ✓ Niska zawartość kalorii i węglowodanów
- ✗ Może powodować reakcje alergiczne u wrażliwych osób
- ✗ Zawiera małe ilości szczawianów
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 36 kcal |
| Węglowodany | 6.3g |
| Cukry (wszystkie) | 0.9g |
| Naturalne | 0.9g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 3.3g |
| Rozpuszczalny | 0.9g |
| Nierozpuszczalny | 2.4g |
| Białko | 3g |
| Tłuszcze | 0.8g |
| Nasycone | 0.1g |
| Nienasycone | 0.7g |
| Sód | 56mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Tymianek świeży?
Tymianek świeży ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Tymianek świeży jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Tymianek świeży ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Tymianek świeży wpływa na poziom cukru we krwi?
Tymianek świeży ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →