Szaszłyk wieprzowy
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
- Umiarkowana zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
Szaszłyk wieprzowy nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Szaszłyk wieprzowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 1 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 2.8 g |
| Nienasycone | 4.5 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
- Znikomy wpływ na poziom glikemii
- Niska zawartość węglowodanów
- Umiarkowana zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Wysoka zawartość sodu w wersjach marynowanych
- Potencjalne dodatki przetwórcze
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Szaszłyk wieprzowy?
Indeks glikemiczny produktu Szaszłyk wieprzowy nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Czy Szaszłyk wieprzowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Szaszłyk wieprzowy nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Szaszłyk wieprzowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
