Souvlaki z piersi kurczaka

Brak indeksu glikemicznego8.5/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8.5/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Umiarkowana zawartość sodu

Souvlaki z piersi kurczaka nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 6 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Souvlaki z piersi kurczaka

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Souvlaki z piersi kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

130
Kalorie
1 g
Węglowodany
24 g
Białko
3 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie130 kcal
Węglowodany1 g
Cukry (wszystkie)0.2 g
Naturalne0.2 g
Dodane0 g
Błonnik0.3 g
Rozpuszczalny0.1 g
Nierozpuszczalny0.2 g
Białko24 g
Tłuszcze3 g
Nasycone0.7 g
Nienasycone2.3 g
Sód350 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość węglowodanów i cukru
  • Niska zawartość tłuszczów nasyconych
  • Umiarkowana zawartość sodu
  • Minimalna zawartość błonnika
  • Zawiera przetworzone składniki (marynata)

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Souvlaki z piersi kurczaka?

Indeks glikemiczny produktu Souvlaki z piersi kurczaka nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Souvlaki z piersi kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Souvlaki z piersi kurczaka nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Souvlaki z piersi kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.