ser w plastrach light
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Dobre źródło białka
- Bardzo wysoka zawartość sodu
ser w plastrach light nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 7 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
ser w plastrach light to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 200 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 4 g |
| Sód | 1200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Niższa zawartość tłuszczu niż w standardowym serze
- Bardzo wysoka zawartość sodu
- Produkt mleczny wysokoprzetworzony
- Zawiera dodatki i stabilizatory
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu ser w plastrach light?
Indeks glikemiczny produktu ser w plastrach light nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 7 g węglowodanów na 100 g.
Czy ser w plastrach light jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu ser w plastrach light nie jest oznaczony. Przy 7 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź ser w plastrach light w aplikacji Logi, z własną porcją.
