Przyprawa o smaku pizzy

Przyprawa o smaku pizzy

GI 40 · NiskiŁG 2.4 / łyżka4.5/10

Niski IG

40 GI

ŁG 2.4 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 16 na 100 g

Wynik Logi 4.5/10
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Bardzo wysoka zawartość sodu

Przyprawa o smaku pizzy ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.4.

Zaktualizowano 9 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Przyprawa o smaku pizzy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

220
Kalorie
40 g
Węglowodany
6 g
Białko
3 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie220 kcal
Węglowodany40 g
Cukry (wszystkie)8 g
Naturalne3 g
Dodane5 g
Błonnik10 g
Rozpuszczalny3 g
Nierozpuszczalny7 g
Białko6 g
Tłuszcze3 g
Nasycone0.5 g
Nienasycone2.5 g
Sód12000 mg

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Niski indeks glikemiczny
  • Bardzo wysoka zawartość sodu
  • Dodany cukier
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny

Alergeny

Zawiera: gluten
Może zawierać: mlekosojajajaorzechysezamgorczyca

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Przyprawa o smaku pizzy?

Przyprawa o smaku pizzy ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 2.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 16.

Czy Przyprawa o smaku pizzy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Przyprawa o smaku pizzy ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Przyprawa o smaku pizzy wpływa na poziom cukru we krwi?

Przyprawa o smaku pizzy ma ładunek glikemiczny 16 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Przyprawa o smaku pizzy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.