Przyprawa mieszana

Przyprawa mieszana

Brak indeksu glikemicznego9.5/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

55 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9.5/10
  • Bardzo wysoka zawartość błonnika
  • Umiarkowana zawartość węglowodanów

Przyprawa mieszana nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 55 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 19 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Przyprawa mieszana to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

250
Kalorie
55 g
Węglowodany
6 g
Białko
3 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie250 kcal
Węglowodany55 g
Cukry (wszystkie)3 g
Naturalne3 g
Dodane0 g
Błonnik30 g
Rozpuszczalny9 g
Nierozpuszczalny21 g
Białko6 g
Tłuszcze3 g
Nasycone1 g
Nienasycone2 g
Sód50 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo wysoka zawartość błonnika
  • Minimalna obróbka
  • Bez dodatku cukrów
  • Umiarkowana zawartość węglowodanów
  • Potencjał do podrażnienia układu pokarmowego w przypadku nadmiernego spożycia

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Przyprawa mieszana?

Indeks glikemiczny produktu Przyprawa mieszana nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 55 g węglowodanów na 100 g.

Czy Przyprawa mieszana jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Przyprawa mieszana nie jest oznaczony. Przy 55 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Przyprawa mieszana w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.