Pieczone udka z kurczaka z kurkumą, czosnkiem i czarnym pieprzem
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
Pieczone udka z kurczaka z kurkumą, czosnkiem i czarnym pieprzem nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 10 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Udko z kurczaka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pieczone udka z kurczaka z kurkumą, czosnkiem i czarnym pieprzem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 190 kcal |
| Węglowodany | 1 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.1 g |
| Białko | 23 g |
| Tłuszcze | 11 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera przyprawy przeciwzapalne
- Niska zawartość węglowodanów
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość błonnika
- Potencjalna zawartość sodu w przypadku solenia
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczone udka z kurczaka z kurkumą, czosnkiem i czarnym pieprzem?
Indeks glikemiczny produktu Pieczone udka z kurczaka z kurkumą, czosnkiem i czarnym pieprzem nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Czy Pieczone udka z kurczaka z kurkumą, czosnkiem i czarnym pieprzem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Pieczone udka z kurczaka z kurkumą, czosnkiem i czarnym pieprzem nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Pieczone udka z kurczaka z kurkumą, czosnkiem i czarnym pieprzem w aplikacji Logi, z własną porcją.
