Drób z wolnego wybiegu (surowy)
Brak indeksu glikemicznego9/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
- Wysoka zawartość białka
- Brak błonnika pokarmowego
Drób z wolnego wybiegu (surowy) nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Udko z kurczaka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Drób z wolnego wybiegu (surowy) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
165
Kalorie
0 g
Węglowodany
31 g
Białko
3.6 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 165 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 31 g |
| Tłuszcze | 3.6 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 2.6 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
10%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3
- Niski stopień przetworzenia
- Brak błonnika pokarmowego
- Zawiera tłuszcze nasycone
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Drób z wolnego wybiegu (surowy)?
Drób z wolnego wybiegu (surowy) nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Drób z wolnego wybiegu (surowy) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Drób z wolnego wybiegu (surowy) nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Drób z wolnego wybiegu (surowy) w aplikacji Logi, z własną porcją.
