Pasztet
Niski IG
ŁG 0.1 na typowa plaster (30 g) · ŁG 0.4 na 100 g
- niski indeks glikemiczny
- wysoka zawartość sodu
Pasztet ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa plaster (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.1.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Pasztet
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pasztet to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 23 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 13 g |
| Sód | 800 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- niski indeks glikemiczny
- dobre źródło białka
- wysoka zawartość sodu
- wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- niska zawartość błonnika
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasztet?
Pasztet ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa plaster (30 g) ma ładunek glikemiczny 0.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 0.4.
Czy Pasztet jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasztet ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Pasztet ma najniższy ładunek glikemiczny?
Pasztet ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Pasztet w tej bazie (0.4 na 100 g).
Sprawdź Pasztet w aplikacji Logi, z własną porcją.
