Parówki drobiowe

GI 5 · NiskiŁG 1 / 100 g4/10

Niski IG

5 GI

ŁG 1 na 100 g

Wynik Logi 4/10

Źródło białka
Wysoka zawartość sodu

Parówki drobiowe ma indeks glikemiczny 5 (Niski).

Zaktualizowano 30 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Kiełbasa wieprzowa

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Parówki drobiowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce

Wartości odżywcze (na 100g)

180

Kalorie

2 g

Węglowodany

12 g

Białko

14 g

Tłuszcze

na 100g

Kalorie	180 kcal
Węglowodany	2 g
Cukry (wszystkie)	1 g
Naturalne	0.5 g
Dodane	0.5 g
Błonnik	0.5 g
Rozpuszczalny	0.2 g
Nierozpuszczalny	0.3 g
Białko	12 g
Tłuszcze	14 g
Nasycone	4.5 g
Nienasycone	9.5 g
Sód	950 mg

Poziom przetworzenia

80%

Wysoko przetworzony

Dlaczego taki wynik?

Źródło białka
Mniejsza zawartość tłuszczu niż w kiełbaskach wieprzowych
Wysoka zawartość sodu
Przetworzony produkt mięsny
Zawiera dodatek konserwantów

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Parówki drobiowe?

Parówki drobiowe ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.

Czy Parówki drobiowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Parówki drobiowe ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Kiełbasa wieprzowa ma najniższy ładunek glikemiczny?

Parówki drobiowe ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Kiełbasa wieprzowa w tej bazie (1 na 100 g).

Sprawdź Parówki drobiowe w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.