Nierafinowany olej kokosowy (unrefined coconut oil)
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Brak cukru i węglowodanów
- Bardzo wysoki poziom tłuszczów nasyconych
Nierafinowany olej kokosowy (unrefined coconut oil) nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 15 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Olej kokosowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Nierafinowany olej kokosowy (unrefined coconut oil) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 862 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 100 g |
| Nasycone | 86 g |
| Nienasycone | 14 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak cukru i węglowodanów
- Brak ładunku glikemicznego
- Bardzo wysoki poziom tłuszczów nasyconych
- Brak błonnika i białka
- Wysoka gęstość kaloryczna
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Nierafinowany olej kokosowy (unrefined coconut oil)?
Nierafinowany olej kokosowy (unrefined coconut oil) nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Nierafinowany olej kokosowy (unrefined coconut oil) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Nierafinowany olej kokosowy (unrefined coconut oil) nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Nierafinowany olej kokosowy (unrefined coconut oil) w aplikacji Logi, z własną porcją.
