Myo-inositol

Brak indeksu glikemicznego7/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1.3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Very low calorie content
  • Processed supplement form

Myo-inositol nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.3 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 2 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Myo-inositol to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

5
Kalorie
1.3 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie5 kcal
Węglowodany1.3 g
Cukry (wszystkie)1.3 g
Naturalne1.3 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód0 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Very low calorie content
  • No added sugars
  • Potential metabolic benefits
  • Processed supplement form
  • Negligible fiber and protein
  • Limited micronutrient content

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Myo-inositol?

Indeks glikemiczny produktu Myo-inositol nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.3 g węglowodanów na 100 g.

Czy Myo-inositol jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Myo-inositol nie jest oznaczony. Przy 1.3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Myo-inositol w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.