Mieszanka ziół chińskich
Niski IG
ŁG 8 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Możliwość wystąpienia nieznanych alergenów
Mieszanka ziół chińskich ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Zaktualizowano 27 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszanka ziół chińskich to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 40 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 18 g |
| Rozpuszczalny | 6 g |
| Nierozpuszczalny | 12 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.8 g |
| Sód | 20 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Bogactwo fitoskładników
- Niski indeks glikemiczny
- Możliwość wystąpienia nieznanych alergenów
- Możliwe interakcje między ziołami a lekami
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka ziół chińskich?
Mieszanka ziół chińskich ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 8 na 100 g.
Czy Mieszanka ziół chińskich jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka ziół chińskich ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mieszanka ziół chińskich wpływa na poziom cukru we krwi?
Mieszanka ziół chińskich ma ładunek glikemiczny 8 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Mieszanka ziół chińskich w aplikacji Logi, z własną porcją.
