Mielona pierś z kurczaka
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Bardzo niska zawartość tłuszczu
- Brak błonnika
Mielona pierś z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pierś z kurczaka
- brak IG
Pierś z kurczaka - GI 15 · ŁG 1 na 100 g birria
Biryja z piersią kurczaka bez skóry - GI 55 · ŁG 7 na 100 g panko
Pierś z kurczaka w panierce panko - brak IG bakedlow sodium
Chude, nieprzetworzone mięso drobiowe bez dodatku soli (lean, unprocessed poultry meat without added salt) - brak IG pasture raised
Drób z wolnego wybiegu (pierś z kurczaka) - brak IG canned
Ekologiczna pierś z kurczaka w puszce - brak IG steamed
Gotowana na parze pierś z kurczaka - +17 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mielona pierś z kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 23 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.4 g |
| Nienasycone | 1.1 g |
| Sód | 45 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niska zawartość tłuszczu
- Wysoka zawartość białka
- Brak węglowodanów i cukrów
- Brak błonnika
- Niska zawartość witamin i minerałów w porównaniu do warzyw
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mielona pierś z kurczaka?
Mielona pierś z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Mielona pierś z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mielona pierś z kurczaka nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Która forma Pierś z kurczaka ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Pierś z kurczaka w tej bazie, Biryja z piersią kurczaka bez skóry ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Mielona pierś z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
