Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią
Niski IG
ŁG 0.1 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 0.4 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią ma indeks glikemiczny 5 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.1.
Zaktualizowano 15 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Krem kokosowy
- brak IG
Krem kokosowy - GI 10 · ŁG 1 na 100 g strawberrysugar free
Deser z kremu kokosowego, świeżych truskawek i erytrytolu - GI 10 · ŁG 1 na 100 g vanillasugar free
Śmietanka kokosowa z wanilią i słodzikiem z owocu mnicha - Schłodzona śmietanka kokosowa ubita ze świeżymi malinamiGI 20 · ŁG 2 na 100 g whipped
- GI 40 · ŁG 3 na 100 g low fat
Roślinna alternatywa śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, na bazie kokosa - brak IG sugar freediluted
Śmietanka kokosowa niesłodzona rozcieńczona wodą
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 8 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.75 g |
| Nierozpuszczalny | 1.75 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 32 g |
| Nasycone | 29 g |
| Nienasycone | 3 g |
| Sód | 15 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera zdrowe tłuszcze roślinne
- Bez dodatku cukru
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość białka
- Umiarkowany poziom przetworzenia
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią?
Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią ma indeks glikemiczny 5 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 0.4.
Czy Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Krem kokosowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Krem kokosowy w tej bazie (0.4 na 100 g).
Sprawdź Lekka słodzona śmietanka kokosowa z cynamonem i stewią w aplikacji Logi, z własną porcją.
