Korzeń lukrecji
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Kontynuuj w przeglądarce →
Korzeń lukrecji ma indeks glikemiczny 30, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 28 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Korzeń lukrecji plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Korzeń lukrecji to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bez dodatku cukru
- ✓ Zawiera błonnik
- ✓ Naturalny słodzik
- ✗ Wysoka zawartość naturalnego cukru
- ✗ Niska zawartość białka
- ✗ Możliwość podwyższenia ciśnienia krwi (glycyrrhizina)
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 375 kcal |
| Węglowodany | 93g |
| Cukry (wszystkie) | 70g |
| Naturalne | 70.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 8g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0.2g |
| Nasycone | 0.05g |
| Nienasycone | 0.15g |
| Sód | 50mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Korzeń lukrecji?
Korzeń lukrecji ma indeks glikemiczny 30, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 28 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Korzeń lukrecji jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Korzeń lukrecji ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Korzeń lukrecji wpływa na poziom cukru we krwi?
Korzeń lukrecji ma ładunek glikemiczny 28 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Kontynuuj w przeglądarce →