kiełbasa drobiowa
Niski IG
ŁG 0.1 na 100 g
- dobre źródło białka
- wysoka zawartość sodu
kiełbasa drobiowa ma indeks glikemiczny 5 (Niski).
Zaktualizowano 30 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy kiełbasa drobiowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
kiełbasa drobiowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.3 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 9 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- dobre źródło białka
- mniej tłuszczu niż w kiełbasie wieprzowej
- wysoka zawartość sodu
- przetworzony produkt mięsny
- zawiera dodatek konserwantów
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu kiełbasa drobiowa?
kiełbasa drobiowa ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.1 na 100 g.
Czy kiełbasa drobiowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
kiełbasa drobiowa ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma kiełbasa drobiowa ma najniższy ładunek glikemiczny?
kiełbasa drobiowa ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form kiełbasa drobiowa w tej bazie (0.1 na 100 g).
Sprawdź kiełbasa drobiowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
