Inozytol
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Bardzo niskie kalorie
- Brak zawartości błonnika
Inozytol nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 5 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 19 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Inozytol to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 20 kcal |
| Węglowodany | 5 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 0 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niskie kalorie
- Zero wpływu na glikemię
- Bez dodanych cukrów
- Brak zawartości błonnika
- Brak białka
- Minimalna ilość mikroelementów
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Inozytol
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Inozytol?
Indeks glikemiczny produktu Inozytol nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 5 g węglowodanów na 100 g.
Czy Inozytol jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Inozytol nie jest oznaczony. Przy 5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Inozytol w aplikacji Logi, z własną porcją.
