Indycze klopsiki pieczone

Indycze klopsiki pieczone

Brak indeksu glikemicznego6/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

4 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Wysoka gęstość białka
  • Wysoka zawartość sodu

Indycze klopsiki pieczone nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Indycze klopsiki pieczone to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

145
Kalorie
4 g
Węglowodany
20 g
Białko
5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie145 kcal
Węglowodany4 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik0.5 g
Rozpuszczalny0.2 g
Nierozpuszczalny0.4 g
Białko20 g
Tłuszcze5 g
Nasycone1.2 g
Nienasycone3.2 g
Sód350 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka gęstość białka
  • Niski ładunek glikemiczny
  • Profil niskotłuszczowy
  • Wysoka zawartość sodu
  • Wysoko przetworzone dodatki i wypełniacze
  • Niska zawartość błonnika

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Indycze klopsiki pieczone

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Indycze klopsiki pieczone?

Indeks glikemiczny produktu Indycze klopsiki pieczone nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.

Czy Indycze klopsiki pieczone jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Indycze klopsiki pieczone nie jest oznaczony. Przy 4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Indycze klopsiki pieczone w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.