gotowana wątróbka
Brak indeksu glikemicznego8/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
3.8 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera cholesterol
gotowana wątróbka nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3.8 g węglowodanów na 100 g.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Wątroba
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
gotowana wątróbka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
165
Kalorie
3.8 g
Węglowodany
26 g
Białko
4.8 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 165 kcal |
| Węglowodany | 3.8 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 26 g |
| Tłuszcze | 4.8 g |
| Nasycone | 1.6 g |
| Nienasycone | 3.2 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
40%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Bogata w żelazo i witaminę A
- Zawiera cholesterol
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu gotowana wątróbka?
Indeks glikemiczny produktu gotowana wątróbka nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3.8 g węglowodanów na 100 g.
Czy gotowana wątróbka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu gotowana wątróbka nie jest oznaczony. Przy 3.8 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź gotowana wątróbka w aplikacji Logi, z własną porcją.
