Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 16 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Obniżona zawartość cukru względem tradycyjnych dżemów
- ✓ Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Wysoka zawartość cukrów dodanych
- ✗ Niska zawartość błonnika pokarmowego
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny dla porcji
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 30g |
| Cukry (wszystkie) | 18g |
| Naturalne | 8.0g |
| Dodane | 10g |
| Błonnik | 0.5g |
| Rozpuszczalny | 0.2g |
| Nierozpuszczalny | 0.4g |
| Białko | 0.3g |
| Tłuszcze | 0.1g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0.1g |
| Sód | 30mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru?
Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 16 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Galaretka truskawkowa o obniżonej zawartości cukru ma ładunek glikemiczny 16 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →