Drożdże nieaktywne
Niski IG
ŁG 0.4 na sztuka (7 g) · ŁG 6 na 100 g
- Bardzo wysoka zawartość białka
- Wysoko przetworzony izolat
Drożdże nieaktywne ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna sztuka (7 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.4.
Zrecenzowano 31 lip 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #175043 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Drożdże nieaktywne to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy | ŁG |
|---|---|---|
| 1 łyżeczka | 4 g | 0.2 |
| 1 packet | 7 g | 0.4 |
| 1 łyżka | 12 g | 0.7 |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 325 kcal |
| Węglowodany | 41 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.3 g |
| Naturalne | 0.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 27 g |
| Rozpuszczalny | 7 g |
| Nierozpuszczalny | 20 g |
| Białko | 40 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 5.8 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość białka
- Doskonałe źródło błonnika pokarmowego
- Wysoko przetworzony izolat
- Możliwość występowania ukrytych dodatków
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy ze składnikiem: Drożdże nieaktywne
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Drożdże nieaktywne?
Drożdże nieaktywne ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna sztuka (7 g) ma ładunek glikemiczny 0.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 6.
Czy Drożdże nieaktywne jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Drożdże nieaktywne ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Drożdże nieaktywne wpływa na poziom cukru we krwi?
Drożdże nieaktywne ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Drożdże nieaktywne w aplikacji Logi, z własną porcją.
