Dojrzewający ser twardy

Brak indeksu glikemicznego5/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 5/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

Dojrzewający ser twardy nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 31 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Parmezan

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Dojrzewający ser twardy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

400
Kalorie
1.5 g
Węglowodany
28 g
Białko
32 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie400 kcal
Węglowodany1.5 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko28 g
Tłuszcze32 g
Nasycone20 g
Nienasycone10 g
Sód700 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Bogaty w wapń
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka zawartość sodu

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Dojrzewający ser twardy?

Indeks glikemiczny produktu Dojrzewający ser twardy nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.

Czy Dojrzewający ser twardy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Dojrzewający ser twardy nie jest oznaczony. Przy 1.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Dojrzewający ser twardy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.