Bulion warzywny

GI 10 · NiskiŁG 0.1 / 100 g7/10

Niski IG

10 GI

ŁG 0.1 na 100 g

Wynik Logi 7/10
  • Bardzo niska zawartość kalorii
  • Umiarkowany stopień przetworzenia

Bulion warzywny ma indeks glikemiczny 10 (Niski).

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Bulion wołowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Bulion warzywny to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

8
Kalorie
1.2 g
Węglowodany
0.3 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie8 kcal
Węglowodany1.2 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik0.2 g
Rozpuszczalny0.07 g
Nierozpuszczalny0.13 g
Białko0.3 g
Tłuszcze0.1 g
Nasycone0 g
Nienasycone0.1 g
Sód120 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska zawartość kalorii
  • Bez dodatku cukrów
  • Minimalna zawartość soli
  • Umiarkowany stopień przetworzenia
  • Niska zawartość białka i błonnika

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bulion warzywny?

Bulion warzywny ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.1 na 100 g.

Czy Bulion warzywny jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Bulion warzywny ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Bulion wołowy ma najniższy ładunek glikemiczny?

Bulion warzywny ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Bulion wołowy w tej bazie (0.1 na 100 g).

Sprawdź Bulion warzywny w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.