Bulion pho

Bulion pho

Brak indeksu glikemicznego7/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Niska kaloryczność
  • Wysoka zawartość sodu

Bulion pho nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 13 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Bulion pho to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

15
Kalorie
1 g
Węglowodany
2 g
Białko
0.5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie15 kcal
Węglowodany1 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko2 g
Tłuszcze0.5 g
Nasycone0.2 g
Nienasycone0.3 g
Sód400 mg

Poziom przetworzenia

55%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Niska kaloryczność
  • Bardzo niski ładunek glikemiczny
  • Niski poziom przetworzenia
  • Wysoka zawartość sodu
  • Brak błonnika
  • Niska zawartość witamin i minerałów

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bulion pho?

Indeks glikemiczny produktu Bulion pho nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Bulion pho jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Bulion pho nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Bulion pho w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.