Bulion kostny

Bulion kostny

Brak indeksu glikemicznego8/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Bogaty w minerały i kolagen
  • Umiarkowana zawartość sodu

Bulion kostny nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 18 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Powiązane formy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Bulion kostny to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

25
Kalorie
0.5 g
Węglowodany
4 g
Białko
1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie25 kcal
Węglowodany0.5 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko4 g
Tłuszcze1 g
Nasycone0.3 g
Nienasycone0.7 g
Sód200 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bogaty w minerały i kolagen
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Bez dodatku cukrów i zagęstników
  • Umiarkowana zawartość sodu
  • Niska zawartość błonnika

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Bulion kostny

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bulion kostny?

Bulion kostny nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.5 g na 100 g).

Czy Bulion kostny jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Bulion kostny nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Bulion kostny w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.