bratwurst
Brak indeksu glikemicznego3/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
2.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
- High protein content
- High saturated fat
bratwurst nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2.5 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 19 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy bratwurst
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
bratwurst to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
297
Kalorie
2.5 g
Węglowodany
13.5 g
Białko
26 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 297 kcal |
| Węglowodany | 2.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.3 g |
| Białko | 13.5 g |
| Tłuszcze | 26 g |
| Nasycone | 9.2 g |
| Nienasycone | 16.8 g |
| Sód | 810 mg |
Poziom przetworzenia
80%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- High protein content
- Source of B vitamins
- High saturated fat
- High sodium content
- Processed meat product
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu bratwurst?
Indeks glikemiczny produktu bratwurst nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2.5 g węglowodanów na 100 g.
Czy bratwurst jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu bratwurst nie jest oznaczony. Przy 2.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź bratwurst w aplikacji Logi, z własną porcją.
